Vítejte ve výživové poradně
Jmenuji se Štěpánka Procházková a jsem akreditovaný výživový poradce. Již od roku 2006 pomáhám svým klientům změnit životní styl a stravovací návyky
a tím přispět k dosažení jejich vytyčeného cíle, ať už je jím redukce hmotnosti, přibrání svalové hmoty, zlepšení stravovacích návyků či zvýšení fyzické a psychické kondice. Programy jsou vždy sestavovány na míru dle individuálních potřeb klienta. Každý z nás je jiný, a proto pro něj musí být sestaven unikátní program dle určitých parametrů: pohlaví, metabolického obratu, fyzické aktivity, zdravotních omezení a dalších aspektů. Velký důraz ve své praxi kladu na individuální přístup, proto je kapacita poradny každý měsíc omezena na daný počet míst. Minipříběhy některých z nich si můžete přečíst v sekci recenze. Vždy je třeba mít na paměti, že
hubnutí je dlouhodobý proces a pouze pevná vůle a dodržování dohodnutých postupů může vést k úspěchu. Nenabízím zázraky na počkání, ale skutečnou cestu k trvale udržitelným výsledkům.
Po absolvování obchodní akademie v Třebechovicích a následného nástavbového studia v Poličce jsem nastoupila na jazykovou školu Delta v Pardubicích. Pod vedením doc. Blahušové jsem v Praze absolvovala kurzy a školení - výživový poradce, fitness
konzultant, welness konzultant s akreditací MŠMT pro ČR a EU, výživa pro děti a dorost, výživa pro seniory, zdraví a životní styl, prevence nadváhy dětí, dorostu, dospělých a seniorů. Své znalosti v oboru jsem dále prohloubila absolvováním programu Univerzity Hradec Králové
- Ovlivnění zdravotního stavu výživou (doc. RNDr. Mikulecká). Kompletní seznam mých akreditací naleznete 