Výživové doplňky
Na trhu existuje celá řada volně prodejných výživových doplňků na hubnutí. Tyto preparáty omezují chuť k jídlu, odvodňují a v nich obsažený kofein nabuzuje organismus.
Tato metoda nepochybně přináší rychlé a viditelné výsledky, nicméně nevýhody také nejsou zanedbatelné.
Běžná cena: 7 000 Kč (na dva měsíce)
VÝHODY:
- brzy se dostaví úbytek váhy
- subjektivní pocit nabuzení organismu
- odvodnění organismu, nejde o ztrátu tuku, ale o ztrátu vody
- vysoká cena
- po vysazení preparátu zvýšení chutí na sladké
- po vysazení jojo-efekt